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あの人の若さの理由は肌!?若返り肌を手に入れよう!

2019.06.17

  1. 見た目年齢は肌で決まる!
  2. 日々のスキンケアでお肌を改善!
  3. 肌は毎日の食べ物で変わる!?
  4. お肌の若返りには顔脱毛が効果的!

◆見た目年齢は肌で決まる!

同じ年なのに、同世代に比べてすごく若く見える人もいれば、反対に年齢以上に見える人もいます。

年齢を重ねるにつれて、この差は大きくなってくるような気がしますが、その原因の大半は肌にあるのではないでしょうか。

一般的に肌は20代をピークにして、その後は歳を取るにつれて衰えていく傾向にあり、変化が訪れた肌は「年齢肌」と呼ばれます。

紫外線を浴びたことでシミが生まれたり、シワほうれい線ができたり、くすみたるみが気になったりとトラブルはさまざまです。

肌年齢いくつですか?

それらの対策をきちんと取っている人は歳を重ねても若々しく、反対にケアを怠っている人は肌年齢が実年齢を上回ってしまうことがあります。

しかし、スキンケアに遅すぎるということはありません。

 

肌の老化や衰えが気になる人はスキンケアの方法を見直してみてはいかがでしょうか。

 

◆日々のスキンケアでお肌を改善!

急激な肌の老化が気になっている人は、スキンケアの方法を見直してみませんか。

年齢は肌で決まる!スキンケアでお肌改善

当然のことながら加齢にともなって肌は老化していきますので、10代や20代の頃と同じスキンケアでは、肌に合わなくなってくることがあります。

水分もハリも若い頃より少なくなってくるので、念入りにスキンケアをするようにしましょう。

 

そのためにはまず、化粧水の量を増やしてみることをおすすめします。

 

シワやほうれい線は肌の水分不足によって発生しがちであるため、これまでよりも化粧水の量を増やしてたっぷりお肌に浸透させましょう。

 

また、肌のくすみが気になる人は、これまでの化粧水以外にもふき取り用の化粧水をプラスして、コットンに染み込ませてお肌をふき取るようにしてください。

こうすることで、びっくりするくらいの毛穴の汚れや角質を取ることができます。

 

これまで美容液を使っていなかった人は、自分に合うものを取り入れてみましょう。

美容液は肌の悩みに対してダイレクトにアプローチしてくれるため、即効性を感じられる可能性が高いです。

 

肌は毎日の食べ物で変わる!?

化粧品だけではなく、日々体内に取り入れる食べ物を意識してみることで肌が若返るかもしれません。

肌に良いといわれる成分はやっぱりビタミン

美肌の味方、ビタミン!

特に体内の酸化を防ぎ、肌をみずみずしく保ってくれるビタミンEと、コラーゲンの生成をしてくれるビタミンCは積極的に摂り入れましょう。

ビタミンEはうなぎや緑黄色野菜、ビタミンCはトマトやいちご、ブロッコリーに豊富に含まれています。

肌荒れに効果的なBカロチン血液循環を改善するビタミンB2もおすすめです。

反対に、糖分や脂肪分の多い加工食品や不飽和脂肪酸を多く含むマーガリンなどは、控えめにしましょう。

 

お肌の若返りには顔脱毛が効果的!

お肌の若返りというと化粧品に着目する人が多いものですが、実は顔脱毛が効果的なことをご存知でしょうか。

お肌の若返りは顔脱毛が効果的!

顔には産毛が生えていますが、この産毛が多いと皮脂がその間にたまってしまいやすくなり、肌トラブルを起こしがちです。

もちろんカミソリなどを使って自己処理することもできますが、どうしても肌を傷つけやすくなる上に、何度も処理することで毛も濃くなってしまいます

 

また、自己処理後の肌は乾燥しやすく、しわやほうれい線を悪化させることもあるでしょう。

しかし、顔脱毛をすることで自己処理をする必要はほとんどなくなり、いつまでも衛生的な肌を保つことができます。

顔色がワントーン明るくなり、化粧のりもよくなるでしょう。

気になる顔脱毛のポイントとメリット

顔脱毛の効果、徹底解説!何回で効果が出るの?シミに効くって本当?

 

エステタイムでは顔脱毛のコースをご用意しています。

額や眉間、鼻の下など産毛が目立つ部位をしっかりとケアしているので、気になる人はお気軽にカウンセリングから始めてみてはいかがでしょうか。

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